• Führungskräftetraining

Gesund und wirksam in Führung

Mehr Wirkung, weniger Druck: So gelingt dir gesunde Führung.

Bestimmt kommt dir das bekannt vor:

Du versuchst klar zu führen, aber stößt auf Widerstand, Missverständnisse oder Unsicherheiten im Team. Eigentlich möchtest du gelassen und professionell führen, aber manchmal fehlt dir der innere Kompass und auch die Kraft, ihn zu justieren.

Du hast das Gefühl vieles selber machen zu müssen, weil du verschiedene Rollen gleichzeitig ausfüllst. Personalentwicklung kommt oft zu kurz, weil der Alltag drängt. Du führst nach bestem Wissen, aber du weißt nicht, ob das reicht oder wie du wirksamer führen kannst.

Vielleicht bist du relativ neu in Führung und plötzlich verantwortlich für Entscheidungen, Ergebnisse, Menschen. Oder du führst schon seit Jahren Teams, aber spürst zunehmend Erschöpfung und Frust.

Dauerhafte Anspannung, wenig Resonanz vom Team und das diffuse Gefühl, dass deine Worte nicht ankommen. Gespräche, die anstrengender sind als nötig. Rückmeldungen, die ausbleiben. Konflikte, die schwelen. Wenn diese innere Anspannung zum Dauerzustand wird, leidet Deine Wirksamkeit und auch Deine Gesundheit. Viele Führungskräfte kümmern sich um alles – außer um sich selbst!

In diesem Coaching geht es um Dich als Führungskraft – mit allem, was Dich ausmacht.

Stell dir mal vor…

– du führst klar, mit innerer Gelssenheit und ohne dich zu verbiegen.

– du behältst auch in stressigen Situationen den Überblick und kannst ruhig agieren

– dein Team weiß genau, woran es ist und arbeitet motiviert mit dir zusammen.

– du hast wieder mehr Freude an der Arbeit und sorgst gleichzeitig für deine Gesundheit

– (Mitarbeitenden-) Gespräche meisterst du souverän und effektiv – auch in Konflikten und Feedbacksituationen …

was du nach dem Coaching erreicht hast…

– du hast deinen eigenen Führungsstil gefunden und führst deine Mitarbeitenden souverän und gelassen – statt nur Erwartungen zu erfüllen

– du hast Strategien gefunden, um mit Unsicherheiten, Druck und Konflikten umzugehen

– du kennst neue Wege, um Deine Mitarbeitenden zu motivieren

– durch mehr innere Sicherheit kannst du noch klarer kommunizieren und Entscheidungen treffen –

– du kannst alltäglichen Stress durch reflektierte Selbstführung und achtsames Handeln wirksam begegnen

Stimmen aus dem Coaching

„Ich kam ins Coaching, weil ich als neue Führungskraft ständig zwischen Unsicherheit und Aktionismus schwankte. Heute weiß ich, was ich vertreten kann und wie ich klar auftrete, ohne mich zu verstellen.“
– M. R., Teamleitung in der Jugendhilfe

„Nach zehn Jahren in Leitungsposition war ich müde geworden. Das Coaching hat mir geholfen, wieder in meine Kraft zu kommen, ohne gleich alles zu ändern.“
– M. S., Bereichsleitung Gesundheitswesen

Wege für Veränderungen – beginnen hier.
Jetzt Ihr Führungskräftecoaching buchen und den ersten Schritt gehen:

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Gesund und wirksam in Führung

Ich biete Dir drei verschiedene Formate – so individuell wie Deine Führungssituation.
Ob zur Standortbestimmung, zur Begleitung über mehrere Monate oder als intensives Rundum-Paket: Wähle das Coachingformat, das zu Dir passt.

🔹 Basisangebot – Standort & Klarheit

Einzelcoaching 1:1 (3 Stunden)
Du möchtest innehalten, reflektieren und Deine aktuelle Situation besser einordnen?
In diesem kompakten Format nehmen wir Deine Führungsrolle und Deine Gesundheit gemeinsam in den Blick.
Ideal zur Standortbestimmung. Nach dem Coaching weisst du, wo du stehst und wo du konkret ansetzen kannst, um gesund und wirksam zu führen.

  •  1 Coaching-Sitzung à 3 Stunden
  • Ressourcenbilanz und Reflexion der Führungsrolle

🔹 Fokusangebot – Klarheit, Entwicklung & Alltagstransfer

Begleitung über 4 Monate – mit digitalem Lernraum
Du möchstest nachhaltig gelassener führen und Dein Team gezielt motivieren? Dieses Format verbindet persönliche Begleitung mit digitalen Impulsen. Im Angebot enthalten:  

  • 1 Coaching- Sitzung à 3 Stunden
  •  8 Coaching-Sitzungen à 90 Minuten
  • Messenger-Support alle 14 Tage
  • Zugang zum Online-Bereich mit Lehrmaterialien & Übungen

🔹 Premiumangebot – Tiefgang & Regeneration

Ganzheitliches Coaching inklusive Workshop-Tag
Sie möchten tief in Ihre Führungsrolle eintauchen und gleichzeitig gezielt Kraft schöpfen, um nachhaltig gesund und wirksam zu führen ?
Das Premiumpaket bietet Ihnen alles aus dem Fokusangebot – ergänzt um einen exklusiven Tagesworkshop zur Regeneration und Selbstfürsorge.

✔ Alle Inhalte des Fokusangebots
✔ Zusätzlicher Tagesworkshop „Kraft tanken“ (vor Ort)
✔ Raum für Erholung, Austausch und persönliche Standortbestimmung

Gesund und wirksam in Führung – Coachingformate im Überblick

🔹 Basisangebot – Standort & Klarheit
• 1:1 Coaching, 3 Stunden (Standortbestimmung, Ressourcencheck, Reflexion)
450 €

🔹 Fokusangebot – Entwicklung & Transfer

  • 1:1 Coaching (3 Stunden)
  • 8 x 90 Min Einzelcoaching
  • 14-tägiger Messenger-Kontakt (4 Monate)
  • Zugang zum Online-Bereich mit Lehrmaterialien & Übungen
    2.699 €

🔹 Premiumangebot – Tiefgang & Regeneration
• Alle Inhalte des Fokusangebots
• Plus: Tagesworkshop „Kraft tanken“
3.699 €

Die Coachingangebote finden in meinen Räumlichkeiten auf der Gasstr. 10-18 in 42657 Solingen statt.

Grundsätzlich können die Termine auch online oder in Ihrem Unternehmen erfolgen.

Der Tagesworkshop „Kraft tanken“ im Rahmen des Premium Angebotes findet in einer Umgebung statt, die Abstand vom Führungsalltag ermöglicht und Regeneration, Reflexion und Austausch gleichermaßen unterstützt.

Kontakt aufnehmen

Für alle Fragen rund um meine Person und mein Angebot stehe ich Ihnen gerne persönlich zur Verfügung. Ein direktes Gespräch ermöglicht es mir, individuell auf Ihre Anliegen einzugehen. Zögern Sie nicht, mich anzurufen, damit wir einen Termin für ein persönliches Gespräch vereinbaren können. Alternativ können Sie mir auch gerne eine Nachricht senden, um einen passenden Zeitpunkt abzustimmen. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen!

Susanne Wege



Telefon 0174 – 209 46 52

Hallo, ich bin Susanne Wege, 

Ich bin ausgebildete und zertifizierte systemische Supervisorin und Coach – spezialisiert auf die Begleitung von Führungskräften, die in anspruchsvollen Kontexten klar, gesund und wirksam bleiben wollen. Seit über 20 Jahren arbeite ich mit Menschen in komplexen Arbeitswelten: Ich unterstütze Führungskräfte dabei, ihre Rolle zu reflektieren, stimmige Entscheidungen zu treffen und auch in belastenden Situationen handlungsfähig zu bleiben. Was mich auszeichnet? Eine Kombination aus systemischer Klarheit, psychodynamischem Tiefgang und dem Blick für organisationale Zusammenhänge. Ich höre genau hin, frage weiter und öffne Räume, in denen neue Perspektiven entstehen.

Wege für Veränderungen beginnen hier.